英超联赛官方公布了新赛季的裁判指导方针，其中一项重大变化是调整了拉扯头发的判罚尺度。从2026-27赛季起，裁判可以对拉扯头发的行为出示黄牌，而此前这一动作在2025-26赛季被归类为暴力行为，直接红牌罚下。上赛季，英超有三名球员因拉扯头发被罚出场。

按照新规，若拉扯头发“未使用过度力量和/或粗暴动作”，将只判黄牌；但如果“存在明确且有意的行为，使用过度力量和/或粗暴地拉扯对手头发”，则仍会出示红牌。这一调整是英超裁判多项新指令的一部分。

除拉扯头发外，新规还加强了对角球防守中后卫拉人行为的处罚，以及对门将的挑战——当进攻球员明显无意争球时，此类接触将被吹罚犯规。英超官方声明称：“裁判将更清晰地识别具有实质性影响的明显拉人动作，以及足球场上不应出现的非足球性拉人行为。”

声明还表示，将对防守球员只专注对手、做出影响进攻球员争球能力的拉人动作进行判罚；对门将的挑战中，若进攻球员做出明显无意争球或争抢的动作，并造成影响门将处理球能力的接触，也将被判犯规。

在手球判罚方面，将继续采取“少即是多”的原则；同时，故意欺骗裁判的行为将得到严厉处理。2026-27赛季，英超裁判将保持较高的犯规判罚门槛以及VAR介入门槛，除非有明显且清晰的错误，否则场上判罚将维持原判。VAR效率也有望提升，包括更广泛使用半自动越位技术以减少延误，并改善VAR在球场内的观赛体验，同时采取有力措施遏制拖延时间和干扰比赛的行为。

此外，比赛规则的若干修改也将生效。接受场上伤情治疗或评估的球员，必须离场至少一分钟（此前为30秒）。对于拖延掷界外球和球门球，将引入5秒倒计时和重新发球的规则。换人时，被换下球员需在10秒内离场，若超时，替补球员将等到比赛首次暂停后满一分钟才能入场。

一项全球范围内的新规则是：VAR可以审查导致红牌的第二张黄牌，但不会针对第二张黄牌本身进行审查。